«Неделя профилактики аллергических заболеваний» в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля.

С 6 по 12 июля 2026 года «Неделя профилактики аллергических

заболеваний» в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля.

Аллергия — это состояние повышенной чувствительности организма к определённым

веществам (аллергенам). Спровоцировать аллергию может любое вещество в любой

момент. К аллергическим заболеваниям относятся астма, ринит, анафилаксия,

лекарственная и пищевая аллергия, аллергия на яд насекомых, экзема и крапивница,

ангионевротический отёк.

Некоторые рекомендации по профилактике аллергических реакций:

Исключить контакт с аллергенами. Некоторые вещества гораздо чаще провоцируют

аллергию, чем другие (пыль, цитрусовые, шерсть животных и другие).

Избегать стрессовых ситуаций, так как стресс часто вызывает покраснение кожи и

приступ удушья.

Проводить влажную уборку не реже 1 раза в неделю, можно использовать

гипоаллергенные моющие средства, а на пылесос желательно установить HEPA-

фильтр.

Стирать вещи не реже 1 раза в неделю с использованием гипоаллергенных средств,

при температуре воды не менее 60 градусов.

Промывать нос солевым раствором в профилактических целях хотя бы 1 раз в день

(также можно промывать нос при помощи различных спреев или морской воды).

Контролировать уровень влажности в помещениях, чем лучше увлажнён воздух,

тем меньше аллергенов в нём присутствует.

При наличии кондиционера регулярно менять фильтры.

Избавляться от заплесневевших продуктов.

Использовать гипоаллергенные подушки и одеяла из синтетических наполнителей,

которые можно стирать.

При работе с химическими веществами использовать средства индивидуальной

защиты органов дыхания.

Если заподозрили аллергию, необходимо обратиться к врачу. Врач аллерголог-

иммунолог проведёт обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию,

назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта.