Неделя популяризации грудного вскармливания

С 3 августа по 9 августа 2026 года в России проводится Неделя популяризации грудного вскармливания, приуроченная к Международной неделе грудного вскармливания.

Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев – этот показатель не улучшился за последние два десятилетия.

Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней. Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни – до одной трети.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте.

Польза для ребенка:

1.Обеспечение защиты от инфекционных заболеваний.

2.Стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта.

3.Формирование здоровой микрофлоры кишечника.

4.Снижение вероятности формирования неправильного прикуса.

5.Снижение частоты острых респираторных заболеваний.

6.Улучшение когнитивного и речевого развития.

7.Улучшение эмоционального контакта матери и ребенка.

8.Снижение частоты инфекций мочевыводящих путей.

Польза грудного вскармливания для матери:

1.Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов.

2.Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии.

3.Снижение риска появления рака молочной железы и яичников.

4.Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе.

5.Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Сегодня базовые меры охраны материнства не обеспечены для более полумиллиарда работающих женщин, а число женщин, не получающих необходимой им поддержки после возвращения на работу, еще больше. Эффективные меры защиты материнства способствуют расширению грудного вскармливания, а также укреплению здоровья матери и ребенка.

Женщины не должны выбирать между грудным вскармливанием и работой.

Благоприятные условия для грудного вскармливания на работе — условие здорового социального развития.

Меры поддержки грудного вскармливания могут приниматься независимо от места работы, отрасли или типа трудового договора.

Что может сделать законодатель для создания условий грудного вскармливания на работе:

закрепить право на оплачиваемый отпуск по беременности и родам продолжительностью не менее 18 недель и желательно более 6 месяцев;

обеспечить оплачиваемые перерывы и помещения для кормления грудью или сцеживания грудного молока после выхода на работу;

принимать меры по борьбе с дискриминацией женщин в сфере труда, в том числе вовремя и после беременности и родов.

Меры, позволяющие сократить период разлучения матери и ребенка после выхода на работу:

гибкий график работы;

уход за детьми на территории предприятия;

удаленная работа;

неполный рабочий день;

возможность брать грудных детей с собой на работу.

Что могут сделать сотрудники для создания условий для грудного вскармливания:

поддерживать гибкий график работы после возвращения женщины к трудовой деятельности;

с пониманием относится к перерывам для кормления малыша.

В период этой недели ВОЗ активно распространяет информацию о передовой практике стран в области поддержки грудного вскармливания на рабочем месте и ведет активную пропаганду мер, направленных на создание возможности для грудного вскармливания для всех работающих женщин во всех странах и отраслях экономики.

ЮНИСЕФ совместно с ВОЗ разработали стратегию по кормлению детей грудного возраста. Эта программа должна обеспечить улучшение питания детей, их рост, развитие, а также укрепление здоровья. Стратегия основана на фактических данных, подтверждающих значение питания в первые месяцы и годы жизни ребенка. Здесь подчеркивается важность предоставления каждой матери поддержки, необходимой для выполнения ее важной роли.

Следует помнить, что грудное молоко имеет свой уникальный и неповторимый состав. Содержит антитела, предохраняющие малыша от инфекций, легко усваивается, по сравнение, со смесями.

Грудное молоко выполняет следующие полезные функции для ребенка:

имеет уникальный состав;

формирует естественную защиту малыша;

легко усваивается;

формирует иммунитет и микробиоту кишечника ребенка;

способствует развитию интеллекта;

развивает мышцы рта и формированию правильного прикуса;

положительно влияет на психологическое развитие и эмоциональное состояние ребенка;

ускоряет и облегчает период адаптации к новым условиям.

Успешная лактация оказывает благотворное влияние и на женщину. Она помогает скорее восстановиться после родов и наладить взаимосвязь с ребенком, стабилизирует гормональный фон, положительно влияет на психологическое и эмоциональное ее состояние. Грудное вскармливание очень удобно, ведь молоко не требуется специально готовить и греть.

И еще немного рекомендаций по грудному вскармливанию с рождения малыша до 2 лет, разработанных для кормящих мам, медицинских учреждений и консультантов:

соблюдать разработанные и принятые правила и нормы грудного вскармливания в родильных домах;

обучать технике кормления грудью персонала родильных домов. Они должны показать и научить женщин правилам кормления малыша сразу после рождения;

доносить информацию беременным женщинам и мамам о преимуществах грудного вскармливания. Важно уже до рождения ребенка настроиться на грудное вскармливание;

первое прикладывание к груди желательно совершить в первые часы после рождения малыша. Это запускает выработку молока у матери, помогает наладить лактацию в дальнейшем, а также способствует быстрому восстановлению организма женщины после родов;

при разобщении матери и ребенка после родов, по поможет сцеженное молоко мамы. Не стоит торопиться кормить малыша искусственной смесью;

кормить малыша нужно по его требованию, а не по режиму. Молоко в организме крохи усваивается за короткий срок, поэтому он требует грудь часто;

не рекомендуется докармливать и допаивать здорового малыша, находящегося только на грудном вскармливании. Все необходимые элементы дает грудное молоко. Прикорм грудничку нужно вводить только после шести месяцев.

Молочные смеси и специализированное питание могут быть рекомендованы врачом при недоношенности, малом весе или отсутствии грудного молока у матери, или по каким-либо другим причинам.

Правильное питание матерей, исключительно грудное вскармливание и оптимальный режим питания у детей грудного и раннего возраста являются ключевыми факторами, от которых зависят снижение риска возникновения неинфекционных заболеваний как у матерей, так и у их детей, а также полноценный их рост и развитие.

Если бы грудное вскармливание проводилось практически на всеобщем уровне, ежегодно можно было бы спасать жизни примерно 820 000 детей и 20 000 матерей. Во всем мире лишь 40% детей в возрасте до шести месяцев находятся на исключительном грудном вскармливании.

Всемирная акция «Недели поддержки грудного вскармливания» была задумана как один из стратегических методов популяризации и поддержки естественного вскармливания детей, для оживления и возобновления, в условиях нашей современности утерянной традиции — кормить деток грудью.

Кормление грудью и грудное молоко — биологическая норма для здорового старта, которая поддерживает оптимальное здоровье и детей, и матерей. В мире, полном неравенства, кризисов и бедности, кормление грудью – основа хорошего здоровья для младенцев и матерей на всю жизнь.